Série « Suite de » –
« troubles psychiques suite de FRAYEUR »
Quelques remèdes pour vous accompagner à la suite d’une peur, grande… ou non
Bonjour !
Ah les « suite de », comme on les aime en homéopathie ! Elles sont souvent le déclencheur de bien des maux, et quand on arrive à les identifier, on constate souvent une belle amélioration 
.
Je suis très prise ces temps, mais j’avais envie de vous parler, aujourd’hui, de ce sentiment qui peut arriver à tous : les peurs subites, ou « FRAYEURS ».
Que cela soit suite à un accident (vécu soi-même, ou en y assistant par exemple), une grande frayeur lors d’un événement exceptionnel, ou une situation où l’on a vécu une grande peur qui nous a marquée, les remèdes homéopathiques sont soutenants.
Voici ce que vous trouverez dans cet article :
- Introduction
- Recommandation d’utilisation de ces remèdes
- Quelques pistes pour les principaux remèdes en degrés 3 et 4 (voir l’image liée)
- Des remèdes moins réputés à ce sujet, mais qui apparaissent en degré fort
- Deux remèdes pour l’après-coup, avec effondrement
- Trois remèdes ajoutés par mes soins, spécial « j’ai de la peine à exprimer ce qui m’arrive »
- Le p’tit conseil perso
- Une infographie « homemade » des principaux remèdes de frayeurs
Comme toujours en homéopathie, c’est l’observation fine de vous-même, vos proches ou vos animaux, qui soutiendra le bon choix. Plus le remède convient dans sa globalité, meilleurs seront les résultats.
1. INTRODUCTION
2. Utilisation de ma sélection de remèdes « suite de frayeur »
Dans cet article, je vous propose plusieurs manières d’utiliser ces remèdes :
- Dès que vous vivez une grosse frayeur, ou alors
- Rétroactivement, si vous avez le sentiment que « Depuis que j’ai eu cette grande peur, j’ai ces troubles émotionnels qui ont débutés ».
-
Dans le cas 1., vous pourrez prendre le remède en 9 CH, directement après la frayeur, 2-3 granules toutes les 15 à 30 min (selon la gravité), puis espacer dès amélioration.
Si la peur est très prenante et ne passe pas entièrement en 9 CH, prendre en 15 CH 1x/j. durant 2-3 jours, espacer dès amélioration. - Dans le cas 2. (frayeur plus ancienne ou marquante dans le temps), une prise en 15 CH, voire 30 CH selon combien cela a impacté votre vie.
Si vous en avez la possibilité, mettez 2-3 granules dans un verre d’eau et le siroter gentiment.
Généralement, plus la dilution est élevée (15-30 CH), moins on répète. Laissez le temps à l’homéopathie d’agir en profondeur
.
3. Les principaux remèdes de suite de frayeur
Ci-dessous, voici quelques pistes pour les PRINCIPAUX REMÈDES EN DEGRÉS 3 ET 4 ( voir image 1 ). Ce sont les remèdes qui sont les plus réputés dans ce genre de situations.
➡️ ACONIT :
Le remède roi des frayeurs brutales et soudaines, on l’on peut même avoir peur de mourir !
La personne est saisie d’un effroi violent, avec agitation et cœur qui s’emballe.
Parfois jusqu’à l’hyperventilation et regard terrorisé.
➡️ OPIUM :
Dans d’autres cas, la frayeur entraîne une sidération totale : le sujet semble anesthésié, insensible à la douleur, aux émotions et aux sollicitations extérieures (regard dans le vide, corps immobile, pas de peur apparente).
Grand remède de la sidération des suites de choc avec inertie et apathie.
➡️ GELSEMIUM :
A l’inverse, la peur paralyse plutôt qu’elle n’agite. Tout s’effondre : jambes molles, vertiges, somnolence, tête vide. On tremble de peur.
Le sujet est figé par la peur, vidé de toute force ou de toute pensée.
➡️ ARGENTUM NITRICUM :
Enfin, on trouve avec lui des tremblements rapides, de la précipitation, de l’agitation nerveuse, des diarrhées de peur : le corps traduit la nervosité post-frayeur.
La personne craint que tout tourne mal et s’affole, s’agite pour échapper à sa frayeur.
4. Remèdes moins réputés de degré fort
Ensuite, les remèdes moins réputés à ce sujet, mais qui apparaissent en degré fort :
LYCOPODIUM
Après une frayeur, le besoin de contrôle devient dominant. Le sujet veut tout maîtriser, cachant son manque de confiance derrière une façade d’assurance et d’autorité. Il peut essayer de prendre les commandes d’une situation d’urgence, mais il craint l’échec et de mal faire. Il peut souffrir de troubles digestifs assez rapidement après l’événement (ballonnements, faim anxieuse) liés à la tension intérieure.
PULSATILLA
À la suite d’un événement effrayant, la personne est choquée mais expressive. Elle a besoin d’être consolée et cajolée. Elle pleure facilement, est très sensible, a besoin d’air et de présence. Elle « s’accroche » aux gens et devient dépendante d’autrui (chez les enfants, particulièrement de maman). Tout s’aggrave dans les lieux clos et s’améliore par la douceur et le réconfort.
5. L’après-coup
Puis, pour l’après-coup, avec effondrement :
PHOSPHORICUM ACIDUM
Ici, la frayeur épuise jusqu’à la moelle. La personne devient indifférente, sans réaction, comme vidée de toute énergie. Elle n’a plus d’intérêt pour rien, reste prostrée, lente, épuisée moralement et physiquement. C’est un remède des suites d’un choc émotionnel prolongé ou d’une peur ancienne, épuisante.
PHOSPHORUS
La frayeur (par exemple des orages) le rend hypersensible et vulnérable. Tout choc émotionnel le vide de ses forces et déclenche souvent une grande fatigue nerveuse. Très émotif, il s’épuise vite, a des palpitations et besoin de réconfort. Le sujet sursaute au moindre bruit, craint la solitude, cherche la lumière, la présence, le contact humain.
6. Trois remèdes supplémentaires bien utiles
A titre personnel, j’ajoute 3 remèdes, qui peuvent être utiles dans ce genre de situations, pour des personnes qui ne s’expriment pas forcément : IGNATIA :
Elle alterne entre rires et larmes, ressent une boule dans la gorge, vit des émotions contrariées : tout montre une hypersensibilité contenue.
STAPHYSAGRIA :
Tout éclate ensuite en spasmes, palpitations ou réactions disproportionnées : c’est la blessure de la dignité.
ARNICA :
.7. les p’tits conseils perso 
Dans votre trousse d’urgence émotionnelle, gardez toujours :
ACONIT – OPIUM – GELSEMIUM – ARNICA – IGNATIA
en priorité .
Ces 5 remèdes couvrent la majorité des suites de frayeur 
.
Les autres affinent selon le tempérament et la réaction personnelle.
8. En bonus :
Ci-dessous, je vous ai réalisé une infographie homemade des principaux remèdes de « suite de frayeur ».
Évidemment, on pourrait partir dans d’autres sens, n’hésitez pas à proposer votre propre infographie 😊.
En espérant que nos amis les remèdes homéopathiques puissent vous soutenir au mieux 💜 dans des situations d’urgence qui peuvent être très stressantes, je vous envoie de grosses bises,
Lyne Donzelot, naturopathe et homéopathe diplômée, humains & animaux, Suisse.
→ Pour un effet durable et adapté, il est recommandé de choisir le remède qui correspond le mieux au profil global de la personne ou de l’animal (tempérament, émotions, déclencheurs…). Un·e homéopathe / médecin homéopathe peut aider à affiner ce choix 💖.
→ Cet article est proposé à titre informatif uniquement.
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